PROGRAMOK

10 NAPOS PROGRAM

Szeretettel várunk, ha orvosi háttér mellett szeretnéd kipróbálni a teljes értékű növényi táplálkozás egészségre gyakorolt jótékony hatását. Akár munka mellett, 10 napban, az elméleti tudás átadásán túl receptekkel, közös ételkészítéssel, illetve a lehetséges beszerzési források összegyűjtésével segítjük a gyakorlati megvalósítást. A teljes életmód program részei a jóga, meditáció, és a pozitív gondolatok ereje.

A program díja 108000,-, ami a következőket tartalmazza:
– 10 napi vegán étkezés,
– személyre szabott laborvizsgálat a program elején és végén,
– orvosi konzultáció a program elején és végén,
– biorezonanciás állapotfelmérés a program elején és végén,
– Voll-féle ételérzékenység vizsgálat,
– ételkészítő bemutató,
– elméleti és gyakorlati ismeretek,
– 10% kedvezmény az Irisz Medical & Selfness Center és a Benyovszky Orvosi Központ szolgáltatásaira (szakorvosi konzultáció, alternatív diagnosztika és terápiák, masszázs stb.),
– jógaoktatás,
– meditációs oktatás,
– segédanyagok (Vitaminok, Ásványi anyagok, Fehérje-Szénhidrát-Zsír, Jóga hatásai, Meditációs technikák, Kezdő receptek, Meditációs hanganyag, Jóga videó, Mintaétrend, Vegán helyettesítők)
– személyre szabott konzultáció a pozitív gondolkodás megvalósításához

DÁTUMOK

2017. december 8-17. 12.00-tól – Irisz Medical & Selfness Center,
1083 Budapest, Szigetvári u. 7.

 

ONLINE PROGRAM

A program ONLINE verziója is elkészült :), így az ország bármely pontjáról vagy akár külföldről is elérhető. A jelentkező 10 napon keresztül kap segítséget a helyes növényi táplálkozás megvalósításához online konzultációkkal, személyre szabott étrenddel, receptekkel és az egyéni fejlődést segítő megerősítő mondatokkal.  Minden résztvevő megkapja a következő segédanyagokat is:

Vitaminok (hatása, forrása, fontos kiegészítések)
Ásványi anyagok (hatása, forrása, fontos kiegészítések)
Fehérje-Szénhidrát-Zsír (aránya, forrásai)
Meditációs hanganyag (letölthető)
Jóga otthon (videó)
Jóga hatásai
Meditációs technikák
Kezdő receptek
Mintaétrend
Vegán helyettesítők

A program díja 25000,-, egyéni igények szerint természetesen bővíthető (ételbemutató vagy konzultáció Lénárt Gittával, labor, masszázs, jógaórák stb.), de szándék szerint ez egy olyan alternatíva, amely mindenki számára elérhető. Egyre többen érdeklődnek a növényi étrend vagy a vegán életmód iránt, és fontos, hogy egészségügyi szempontból is felkészülten érjen mindenkit a változás :).

DÁTUMOK

Folyamatos jelentkezés

ELMÉLETI NAP

Az elméleti nap célja, hogy a legfontosabb ismereteket átadja, ami a táplálkozással, növényi étrenddel kapcsolatos, és hogy a résztvevők személyre szabott iránymutatást kaphassanak, részletekbe menően. Így nem csak azoknak lehet fontos, akik most változtatnak az étrendjükön, hanem akik akár évek óta elkötelezett növényevők :).
Néhány téma, amit mindenképpen érintünk majd:
Mit, mennyit és mikor együnk? (szénhidrátok, fehérjék, zsírok, ételcsoportok, mennyiségek, személyes célok, célértékek)
Ételtársítás
Mintaétrend
Hibalehetőségek
Nyersen/Hőkezelve
Enzimek
Emésztés, felszívódás
Ezen kívül mindenki megkapja a program összes eddigi segédanyagát

A program díja 12000,-

DÁTUMOK

2017. december 9. 

WORKSHOP

A januári workshopon Lénárt Gittával lehet majd mennyei finomságokat készíteni, enni, inni, tanulni :).
Részletek hamarosan..

DÁTUMOK

2018. január 14.

WORKSHOP KRÉTAI ÍZEKKEL

Márciusban érkezik hozzánk Vivian, Paraskevi Voulgaraki, egyenesen Krétáról :), aki Heraklionban üzemeltet egy holisztikus farmot és központot, és a növényi, élő ételek elkötelezett híve. Izgalmas ízekre és egy felejthetetlen közös ételkészítésre számíthatunk :). A tolmácsolást (már amennyire szükséges), a szervezők, megoldjuk
Részletek hamarosan…

DÁTUMOK

2018. március 9.

ADVENTI VACSORA MIKULÁSRA VÁRVA 🙂

Fehér Oroszlán vacsorákon is lehet már ismerkedni az általunk is képviselt étrenddel, életmóddal. Finomabbnál finomabb ételekkel készülünk , most adventi-Mikulásos hangulatban..
Minden kizárólag növényi alapon és sok-sok szeretettel készül! Lesz turmix, nyersétel, fõtt étel, torta, a pontos menüt hamarosan közzétesszük . A vacsora díja 6000,-.
Szeretettel várunk! 

DÁTUMOK

2017. december 6. 

 

START HÉTVÉGE

A start hétvége legfontosabb része az állapotfelmérés, ami igény szerint biorezonancia vagy laborvizsgálat (esetleg mindkettő). Ezt követően orvosi, természetgyógyászati tanácsadás, személyre szabott mintaétrend és egyéb életmódbeli javaslatok várhatók (jóga, meditáció, önfejlesztő technikák). A változtatáshoz szükséges kezdő iránymutatást adjuk itt meg, röviden, tömören, 2 napban, így azoknak ajánlható, akik nagyon elkötelezettek, és nincs szükségük további segítségre az új életmód begyakorlásához 😛
Szeretettel várunk! 

JELENTKEZÉS

Online*
2017. júniustól

Program*
Piknik10 napos programOnline

Piknik*
2017. június 18.
10 napos program*
2017. augusztus 11-20.

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezettek a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás